Skjønnhets tips som virker

Alternative skjønnhetstips

Sprø nødløsninger som funker!

Har du noen gang prøvd tannkrem på kviser eller eddik i håret? Noen av de latterlig rare skjønnhetstipsene fungerer faktisk!

Dette virker

Hvis du mangler noe i skapet på badet, kan du ty til nødløsninger. Og dersom du har prøvd alt for å fikse den irriterte huden din eller det slitte håret uten at noe fungerer, da kan det være greit å kunne noen alternative triks.

Pudre hårrøttene dine dersom håret er fett og du ikke har tid til å dusje. Bruk en stor, fluffy børste og dypp den i løst pudder. Ikke påfør for mye og rist forsiktig over røttene dine.

Istedenfor å kjøpe dyre bodylotions med lukt, kan du mikse din egen parfyme i en luktfri krem.

Parfymere børsten din dersom du ønsker litt godlukt i håret.

Smør inn de tørre føttene dine med et tykt lag vaselin og ta sokker utenpå før du legger deg. Du våkner da opp med myke føtter.

Drypp litt øyensminkefjerner på en bomullsdott og trekk den forsiktig over uønskede sminkeflekker i ansiktet dersom du ikke har tid å rette på hele sminken på nytt.

Mos en avokado i en bolle og smør den utover kroppen din. La masken ligge på i 20 minutter og skyll den av. Huden din vil føles myk og deilig da avokado er en naturlig fuktighetsgiver.

Istedenfor å rive av neglen din når den knekker, bruk litt superlim på splitten og legg neglelakk over for å skjule sprekken.

Ikke gnikk av rød leppestift, bruk heller en bomullsball med sminkefjerner og trekk over leppene.

Få orden på øyenbrynshårene dine ved å stryke over en fet øyenkrem som vil gi dem en mer elegant fasong. Vaselin fungerer også.

Har du ujevn brunfarge etter at du har påført selvbruning? Da kan du påføre litt bakepulver på en klut og skrubbe bort stripene.

Børst på hårspray etter at du har fønet håret. Spray på børsten og gre håret fra rot til tupp, slik beholder du volum og skinn i håret.

Om du ønsker skinnende ben uten at det føles fett og klissete, miks inn en dråpe babyolje i bodylotionen din og smør på kroppen.

Er du plaget av forkjølelsesår rundt munnen skal du påføre en tykk fuktighetskrem på såret for å forhindre at det blir verre.

Synes du det er vanskelig å påføre flytende eyeliner over øyet uten å søle over øyelokkene? Da kan du legge eyelineren i fryseren i rundt 15 minutter før du skal bruke den slik at tuppen er avstivet og du enkelt kan føre spissen over området du vil markere.

Har du kviser funker det å ta på en liten klump med tannkrem på det irriterte området, la det stå i 15 minutter slik at kvisen tørker inn, og vask av.

Har du rette øyenvipper uten bøy, prøv å varme opp vippetangen din med hårføneren i noen sekunder slik at vippene bøyes lettere. Bruk vannfast maskara som tørker raskere enn vanlig maskara og krøllene settes mer effektivt.

Ønsker du skinnende ben kan du mikse litt babyolje sammen med bodylotion.

Har du såpebarer til pynt kan du legge dem i undertøyskuffen slik at undertøyet får en frisk lukt.

Få orden på brynene ved å spraye en tannbørste du ikke bruker med hårspray og gre lett over brynene dine.

Har du tørre områder på kroppen kan du legge litt bleieutslettskrem på områdene, for eksempel på albuer eller føtter.

Vil du ikke bruke sminke på øynene, kan du bruke litt salve og påføre lett på øyevippene dine for en sexy naturlig look.

For en jevn selvbruningsfarge, bland selvbruningskremen med vanlig bodylotion og påfør på huden.

Ønsker du ekstra krøllete hår, la håret lufttørke innendørs før du går ut, slik blir krøllene store og fyldige.

Ser huden din irritert eller sliten ut, trekk litt grønn te i en kopp, kjøl ned posen og klapp den over ansiktet ditt. Antioksidantene i grønn te vil roe ned irritasjonen.

Er du tom for barberskum kan du bruke balsam på leggene! Dette gjør bena myke og enkle å barbere.

Vil du at håret ditt skal skinne kan du mikse litt eddik med vann og legge håret i bløt. La blandingen være i håret i 15 minutter før du vasker den ut med sjampo.

Istedenfor å kjøpe dyre bodylotions med lukt kan du lage din egen ved å tilsette litt parfyme i en luktfri krem. Smør deg inn og lukten vil vare lenge.

For å livne opp trøtt og sliten hud uten å dra på spa, prøv dette: Knus et egg i en bolle og ta bort plommen, bruk eggehviten som en ansiktsmaske. Proteinet hjelper huden med fuktighet. La eggehviten ligge på huden i fem minutter, og vask av.

SLIK FÅR DU REN PERFEKT HUD

DRIKK MASSE VANN

Menneskekroppen består av omtrent 70 prosent vann. Et voksent menneske må drikke om lag to liter rent vann hver dag for at kroppen skal fungere godt ? det vil si nesten 1000 liter vann per år. Inntak av rent vann stimulerer kroppens naturlige funksjoner, som tilførsel av næringsstoffer og fjerning av avfallsstoffer.


TA OMEGA-3 FETTSYRER

Omega-3 er essensielle fettsyrer som må tilføres fra mat fordi kroppen vår ikke produserer det selv. En av de rikeste kildene til slike fettsyrer er fet fisk, og de to viktigste Omega-3-fettsyrene er EPA og DHA. Spiser du lite fisk bør du ta kosttilskudd med Omega-3. Disse fettsyrene er viktig for alle celler i kroppen, deriblant hud- og hårcellene. Sliter du med tørr hud, kan Omega-3 være løsningen. Cellene blir mer fleksible, og dermed blir huden myk og smidig. Studier har dessuten vist at jevnlig inntak av Omega-3-fettsyrer beskytter huden mot solbrenthet. Også Omega-2 og -6 er bra for huden. De smører huden innenfra ved at fettsyrene tas opp i cellene og den tørre huden tilføres fett.

Omega-6 har også positiv effekt ved eksem og tørr hud. Et bra alternativ kan være Nattlysolje som inneholder mye Omega-6. Det kan gi en fuktighetsbevarende effekt i det øvre hudlaget og hjelpe ved kløe.

FINN DIN HUDTYPE

Du er født med hudtypen din og den er genetisk. Talgproduksjonen din avgjør hvilken hudtype du har. Overaktive talgkjertler gir fet hud, mens underaktive kjertler gir tørr hud. Du kan ha en fet hudtype som føles tørr og stram fordi huden er fuktfattig. Dette blir som oftest kalt kombinasjonshud. Hudtypen din kan ikke endres, men ved hjelp av riktige produkter kan du fint balansere hudens tilstand.

HYALURONSYRE
En av de aller viktigste ingrediensene i kampen mot tørr hud er Hyaluronsyre, som holder utrolig godt på fuktighet. Syren finnes naturlig i det midterste laget av huden.

Syren har evnen til å binde tusen ganger sin egen vekt i vann, og sørger for å holde hudlagene godt gjennomfuktet. Hyaluronsyre er en av ingrediensene du bør se etter når du velger hudpleieprodukter, og på innholdslister kalles det ofte sodium hyaluronate eller hyaluroan. Husk at den viktigste oppgaven til fuktpleie er å ta vare på hudbarrieren, som er det ytterste laget i huden. Blir hudbarrieren svekket, mister vi fuktighet fra de dypere lagene i huden, og huden blir dehydert.


RENS, FUKT, PLEI OG BESKYTT
Mange merker at huden forandrer seg på vinteren. Den blir tørrere, føles stram, kan flasse og blir rød. Vinteren er rett og slett en stor påkjenning for huden din.

Lav luftfuktighet kombinert med store temperaturendringer kan være dramatisk for den skjøre huden vår. Mantraet ditt bør derfor være: rens, fukt, plei og beskytt. Du gjør lurt i å rense huden morgen og kveld. Rens er helt essensielt for en frisk hud. Bruk både masker og peeling slik at huden kvitter seg med døde hudceller, og får den næringen den skal via ansiktsmasker. Bruk alltid en god fuktighetskrem morgen og kveld, og gjerne en fetere nattkrem. Velg produkter som er egnet for din hudtype. I ekstrem kulde kan en kuldekrem gjøre underverker. Den inneholder veldig lite vann og fettet i kremen legger seg som en beskyttende hinne på huden. Dette motvirker forfrysninger og uttørring.

MASKER
Bruk fuktighetsmaske minst to ganger i uken hvis du sliter med tørr hud. Masken tilfører huden fuktighet og fett slik at huden ser sunnere og friskere ut. Hvis du har fet hud, bør du bruke masker som demper talgproduksjonen, og som tilfører fukt fremfor fett. Se etter ingredienser som kaolin og salisylsyre i innholdsfortegnelsen på produktet. Salisylsyren virker betennelsesdempende og antibakterielt på huden. Pass også på at masken ikke er for grov slik at den virker irriterende på huden. Det finnes masker for de fleste hudtilstander, og ønsker du glød, finnes det mange masker som får huden til å stråle litt ekstra.

KOSTTILSKUDD
Påvirk huden med riktig mat og næring. For uren hud er sink og A-vitamin de anbefalte kosttilskuddene. Vitamin A virker bakteriedrepende og er effektiv mot akne og urenheter. I tillegg virker det positivt på celledelingen, som normaliserer huden. Sink forsterker virkningen av A-vitamin og er med på 200 enzymprosesser i kroppen. Det er også viktig for stoffskiftet. Produkter som inneholder mange antioksidanter, samt Omega-3, -6 og -9, er også viktig. Sensitiv hud kan også ha godt av Omega-fettsyrer, som virker betennelsesdempende og smørende på huden.

FINN DIN HUDTILSTAND
Mange blander sammen hudtilstand og hudtype. Hudens tilstand påvirkes av ytre faktorer, som for eksempel årstid, forurensning, sykdom, medisiner, hormoner, stress, luftkvalitet og hvilke hudprodukter du bruker. Hudtilstanden kan korrigeres ved hjelp av gode produkter. Hudtilstanden din endrer seg gjennom livet. Merker du forandringer eller plager kan det lønne seg å gå til en hudpleier for å få gjort en hudanalyse

PEELING
Det er et vanlig problem at tørr hud ikke klarer å kvitte seg med døde hudceller. De døde hudcellene blir liggende som et tørt lag utenpå huden, slik at fuktighet og pleiende stoffer ikke trekker inn. Bruker man skrubbkrem med fettstoff, vil problemet forverres, for da limer fettstoffene seg sammen med de tørre hudcellene og lager et enda tettere lag.

Dette skaper en ugjennomtrengelig sperre i huden, som verken slipper fuktighet og næringsstoffer gjennom eller lar huden kvitte seg med avfallsstoffer. Derfor er det svært viktig for alle å skrubbe huden jevnlig. To til tre ganger i uken anbefales, litt avhengig av peelingen du bruker. En tommelfingerregel er at jo mildere skrubb, jo oftere kan huden peeles.

DROPP SUKKER!
Mange undersøkelser viser at det er en sammenheng mellom sukker og kviser. Inntak av sukker fører til større produksjon av hormonet testosteron, som igjen kan føre til kviser.

Tenk derfor over hva du spiser, kutt ut unødvendig sukker og finn ut hvilke matvarer som inneholder mye skjult sukker. Både yoghurt og ketsjup er store syndere. Kutt også ned på inntaket av karbohydrater ved å spise mindre varer som poteter, brød, øl og godteri. Spis mer grønnsaker og fisk.

RENS SMINKEKOSTEN OG MOBILTELEFONEN
Mobiltelefonen og sminke kosten kan være rene bakterie bomber som igjen kan gi dårlig urein hud, så husk å rense både mobiltelefon og sminke!!